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强过变形金刚 瑜伽美女PK战斗机

时间:2012-10-02 来源:39健康网


  《变形金刚2》在各大影院正如火如荼的播映中:惊天动地的爆炸、火力十足的攻击、撕心裂肺的尖叫、不惜成本的特效让我们目不暇接。但最令大家着迷的还是变形金刚可以百变的造型。让观者感叹的是:要是我们也可以百变就好了。

  我们可以百变吗?答案是肯定的:在印度流传着这样一种说法,当练习瑜伽达到一定程度后,人就可以不为身体所拘,做出各种常人所不能及的任意造型,甚至可以将诺大的人体装进一个小小的瓮中。

  下面就带大家去看看各国的瑜伽美女是如何PK中外最强的阳刚火器——战斗机:

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  印度美女PK战斗机

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  编辑点评:瑜伽的平衡技巧让人赏心悦目,战斗机和诸多武器的阳刚姿态也令人目不暇接。平时很难将它们联想到一起吧。

  上面各国的美女所做的姿势都是起重机式的变体,属于瑜伽体式中的平衡进阶体式,它的益处是:

  1、可以提高身体平衡与注意力;

  2、强健手部肌肉及关节功能(掌部及手指);

  3、强健腹部肌肉;

  4、改善上肢无力,改善手部关节僵硬。

  最后,提醒瑜伽初学者,在无专业人士的指导下请勿随意模仿。

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